Rize haberleri Rize'nin en genç haber sitesinde


  • 27 Aralık 2018, Perşembe 19:08
Bayram Ali Kavalcı

Bayram Ali Kavalcı

GÜLÜMSEMENİN GÜC

Gülümseme ve yüzdeki tebessüm Müslüman Türk milleti olarak başta ülkemiz olmak üzere, tüm kültürler tarafından tanınabilen evrensel bir yüz ifadesi. Gülümsediğimiz zaman genellikle insanlar da size gülümser. Bulaşıcıdır. Gülen ya da gülümseyen bir bebek gördüğünüzde farkında olmadan gülümsediğimiz, ya da bir filmde mutlu insanları izlerken kendinizi gülümserken bulduğunuz zamanları düşünün. Bu bulaşıcı etkinin kaynağı, sadece davranışta bulunduğumuzda değil, bir davranışı gözlemlediğimizde de ateşlenen ayna nöronları olabilir. Başka birinin gülümsediğini gördüğümüzde ayna nöronları bizde de adeta gülümsüyormuşuz gibi tetiklenirler.

Gülümsemenin pek çok fizyolojik yararı vardır. Gülümsediğinizde, vücudunuz endorfin, dopamin ve serotonin gibi, mutluluk ve huzur hormonları salgılar. Vücudunuz rahatlar, kalp atışlarınızı ve kan basıncınız düşer, duygu-durumunuz yükselir ve daha az acı hissedersiniz.

Araştırmalar, gülümsemenin insanları daha çekici yaptığını da gösteriyor. Bir çalışmada, gülümseyen insanlar daha içten, sosyal ve yetkin olarak algılanmışlardır. Bir başka çalışmada, gülümseyen insanlar gülümsemeyenlerden daha olumlu değerlendirilmiş ve daha çok sevilmişlerdir. Ayrıca, yine gülümsemeyen insanlara kıyasla, çevrelerinde sıcak bir ortam oluşturma eğiliminde olup daha zeki olarak algılanmışlardır. b.a.k.

Süzülmüş gözlerin, sen ağlamışsın Etme! Değmez, boşuna isyanın Yağmurlara hiç sözü geçermi? Adına aşk denilen ateşte yananın

Çaresizsin, kırılmış kolun kanadın Savruluyorsun, önüne düşmüş rüzgârların Haydi gülümse, tutun hayata sımsıkı Masumiyetin ödemesin bedelini, bir başkasının günahının

Seni, senin için ağlatacağım Haydi haykır isyanını, bağır, avazın çıktığı kadar Sana kıyamasam' da, kıyamasam' da gözyaşlarına Sen yitip gitme. Yol ver gitsin, gülümse acılarına Şiirin Yazarı; Burhan Karadağurhan


MAKALEYE YORUM YAZIN

Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.


ANKET

Yeni İnternet Sitemizi Beğendiniz mi?

yukarı çık